Psicología, Sexología y Salud Integral
(Intesex)
Solicitar cita
tlf: 960 700 254
Raquel Valero: 666 474 813
Francisco Navarro: 685 123 470

Que es la terapia de grupo?

La Psicoterapia de Grupo puede resultar de gran ayuda en el proceso terapéutico, entendiendo que en éste es primordial la asistencia a Psicoterapia Individual, a priori o paralelamente. Pero, no hay duda, que si a ésta se le añaden sesiones de terapia grupal, la mayoría de las veces, podríamos decir que no sólo son beneficiosas, sino que aceleran dicho proceso.

Este modelo de intervención tiene grandes ventajas, entre ellas la observación del paciente en sociedad, aunque sea en un microespacio, además de posibilitar a la persona un medio donde pueda experimentar y ensayar situaciones que le angustian o le crean conflicto.

Un grupo da siempre origen a una red implícita de identificaciones, que va creando la Gestalt del grupo, la mentalidad grupal. El resultado de esta mentalidad grupal, es que cada uno de los miembros del grupo siente cómo tiene a su disposición un canal afectivo y simbólico que le permite la expresión de lo más profundo y primitivo de sí mismo.

Y esa es la primera y gran razón por la que un grupo produce cambios importantes, en palabras de otros profesionales: "sana". Porque permite elaborar (es decir, experimentar de forma repetida y cada vez más adaptada), las emociones, las ansiedades y los conflictos originarios de la vida humana.

En terapia individual el terapeuta, generalmente, se ve maniatado cuando intenta proporcionar a sus pacientes datos que les supongan un aprendizaje, ya que éste acompaña, señala, abre perspectivas, subraya lo que sobresale y un largo etc., pero su función, prioritariamente, es intentar que sea la persona la que elija su camino, tome su decisión o reconozca sus propias claves o los indicios más pertinentes para salir del paso, y con ello evolucionar.

Los miembros de un grupo, sin embargo, pueden permitirse "explicar" en qué consiste eso de estar mal, cuáles son los pasos que han ayudado a cada uno, y lo que conviene hacer en este caso particular, desde un plano de igualdad altamente terapéutico y no comprometedor para el proceso.

Junto al intercambio de datos, propio de toda interacción, y las devoluciones (feedback) de cada compañero o compañera, se da en el grupo un aprendizaje de suma importancia que es el "aprendizaje de imitación". Los participantes cuentan con una gran variedad de conductas que pueden imitar y "ensayar". De ellas, unas serán abandonadas más tarde, otras serán modificadas. Todas ellas pertenecerán, como ensayos válidos, al proceso de crecimiento.

Por lo tanto, la Terapia de Grupo, en si, facilita el proceso de cambio, pues cada individuo no sólo podrá ensayar formas de manejar los problemas o los conflictos que le angustian, sino también observar cómo sus compañeros abordan problemáticas similares, de maneras diferentes; además de encontrar nuevos recursos y de enfrentarse a ellos.

 


C/ Francisco Martínez, 1-6º-18ª - 46020 (Benimaclet)